يحذر Weeronline من أن الطقس الصيفي في نهاية هذا الأسبوع يجلب معه أيضًا خطرًا متزايدًا للإصابة بحروق الشمس أو حتى ضربة الشمس. قد يصل مؤشر الأشعة فوق البنفسجية إلى 8 في جنوب ووسط البلاد يومي الجمعة والسبت. هذا يعني أن البشرة الحساسة يمكن أن تحترق في غضون 15 دقيقة. حذرت جمعية الإنقاذ KNRM الناس من توخي الحذر عند الذهاب للسباحة في المياه الطبيعية. تبلغ قوة الشمس ذروتها في هولندا في منتصف يونيو ، حول أطول يوم في العام في الحادي والعشرين. تكون الشمس هي الأعلى في السماء بين الظهر والساعة 3:00 مساءً ، وتكون فرصة الإصابة بحروق الشمس هي الأكبر. من المتوقع وجود مؤشر للأشعة فوق البنفسجية 7 في العديد من الأماكن في الأيام المقبلة ، وقد يرتفع الوسط والجنوب إلى 8 يومي الجمعة والسبت. مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 8 نادر جدًا في هولندا. ضربت الأجزاء الجنوبية من البلاد عليه بضع مرات فقط في السنة. في وسط البلاد ، يحدث ذلك مرة واحدة فقط كل بضع سنوات ، وفقًا لـ Weeronline. أضف إلى ذلك درجات الحرارة المرتفعة المتوقعة يومي الجمعة والسبت ، وسكان هولندا أيضًا أكثر عرضة للإصابة بضربة شمس. وتتراوح درجات الحرارة العظمى بين 27 و 31 درجة من الشمال إلى الجنوب يوم الجمعة. السبت سيكون أكثر سخونة. ستشهد الشواطئ أقصى درجات حرارة بين 27 و 29 درجة. يمكن أن تتوقع العديد من الأماكن الداخلية درجات حرارة استوائية في الثلاثينيات. وقد تصل درجة حرارة بعض المناطق في الجنوب إلى 35 درجة. لذا حاول تجنب الشمس بين الظهر والساعة 3:00 مساءً. تذكر أن تضع واقي الشمس. وتأكد من البقاء رطبًا. وحذرت KNRM من أن كون الطقس حارًا لا يعني أن الماء لا يزال باردًا بعد الشتاء. إذا ذهبت للإبحار في الأيام المقبلة ، فلا تغوص في الماء فقط. ووفقًا للوكالة الوطنية للموانئ ، قالت الحركة الوطنية الكونغولية "اشعر أولاً بمدى برودة الجو". "إذا قفزت للتو ، فإنك تخاطر بصدمة باردة." هذا رد فعل مفاجئ يجعلك تستنشق تلقائيًا ، مما قد يؤدي إلى دخول الماء إلى رئتيك. تنفذ إدارة الأشغال العامة Rijkswaterstaat بروتوكول الحرارة الخاص بها في جنوب البلاد من الساعة 10:00 صباحًا يوم الجمعة. ستتخذ إجراءات إضافية على الطريق وتنشر المزيد من الأشخاص بحيث يمكن مساعدة سائقي السيارات الذين يتعطلون على الفور وعدم الوقوع في الانتظار تحت أشعة الشمس والحرارة.هولندا اليوم - الموقع الرسمي