آخر الأخبار
الجلوس لفترات طويلة في العمل يؤدي إلى الوفاة المبكرة و احتمال الاصابة بالكثير من الأمراض الخطيرة
التاريخ: 2019-03-27 11:25:45
يموت بضعة آلاف من الهولنديين كل عام بسبب عواقب الجلوس أكثر من اللازم أثناء العمل وفي أوقات الفراغ.
هذا رأي علماء الحركة من المركز الطبي VU في أمستردام.
من بين جميع الأوروبيين، يقضي الهولنديون معظم ساعات العمل يوميًا على كرسي أو على الأريكة: بمعدل 9 ساعات يوميا.
سبق أن تم اثبات ذلك من قبل Eurobarometer ، من خلال مسح شمل 28,000 أوروبي.
تم الإعلان أمس أن حوالي 70،000 شخص في بريطانيا ماتوا في عام 2016 بسبب هذا النمط غير النشط للحركة، وفقًا للبحث الذي أجرته National Health Services.
ويوافق الباحثون في VUmc أمستردام و UMC أوتريخت و TNO في ليدن على أن الجلوس الطويل مع التوتر يؤدي إلى الوفاة المبكرة.
يقول عالم الرياضة وعلم الأوبئة الدكتور هيد فان دير بلويج من UMC / VUmc في أمستردام: "الأشخاص الذين يقضون ما بين 8 إلى 11 ساعة في اليوم لديهم فرصة بنسبة 14 بالمائة للوفاة قبل الأوان".
" بينما أولئك الذين يقضون أكثر من 11 ساعة يوميًا يزيدون من هذه المخاطر إلى نسبة 40 بالمائة".
عدا عن الموت المبكر، فإن جودة الحياة تتراجع لدى
Holland
الكثير من الأشخاص (الذين يجلسون طويلا) بشكل خطير، يرتفع احتمال اصابتهم بأمراض القلب والأوعية الدموية، والسمنة، ومرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، وأشكال السرطان (خاصة سرطان الثدي والقولون).
هناك أيضا تطور سريع للخرف.
يشير أستاذ الطب الرياضي الدكتور فرانك باككس (UMC Utrecht) إلى أن هولندا لديها معدل وفيات تتراوح بين 7 و 8 في المائة نتيجة لسلوك الجلوس المفرط.
المصدر: Telegraaf
