آخر الأخبار
اصدار موقع جديد لكل ما تريد معرفته عن المكملات الغذائية
التاريخ: 2020-05-17 21:11:10
أي الفيتامينات جيدة لمقاومتك؟ هل يجب عليك تناول المكملات الغذائية إذا كنت تمارس الرياضة بشكل مكثف؟ وماذا يساعد على فقدان الوزن؟ توفر المنصة الجديدة عبر الإنترنت IVG الإجابة على تلك الأسئلة والعديد من الأسئلة الأخرى.
تم إطلاق مركز معلومات المكملات الغذائية والصحة (IVG) عبر الإنترنت مؤخرًا.
ستجد هنا معلومات حول كيفية العمل على صحتك باستخدام المكملات الغذائية ، كمكمل لنظام غذائي صحي.
الغرض من IVG هو إبلاغك بطريقة تستند إلى العلم. يتم مناقشة فائدة وسلامة الفيتامينات والمعادن والأعشاب والمكملات الأخرى على نطاق واسع.
العمل على صحتك
يوضح مركز المعلومات كيف يمكنك العمل على صحتك من خلال المكملات الغذائية أو العمر أو الانزعاج أو المواقف الأخرى. يمكنك أيضًا البحث عن مواد مختلفة ، مثل الفيتامينات والمعادن والأعشاب والمكونات الأخرى الموجودة في المكملات الغذائية.
ما الذي يمكن أن تفعله المكملات الغذائية لصحتك وماذا عن السلامة؟ يتم الرد على هذه الأسئلة وغيرها عبر الإنترنت.
يوضح رينسكي فان دن بارج ، خبير التغذية في المنصة الجديدة: "نلاحظ أن هناك حاجة لمستخدمي المكملات الغذائية للحصول على مزيد من المعلومات حول كيفية عملها مع فيتامين أو معدن أو عشب أو زيت السمك أو بروبيوتيك أو مكملات أخرى.
في بعض الأحيان لم يعد بإمكانهم الوصول لمعلومة مؤكدة ، لأن هناك الكثير من المعلومات المختلفة المنتشرة على الإنترنت ".
معلومات موثوقة
"ما الذي يمكنني استخدامه؟" و "كم يمكنني أن أتحمل؟" هي الأسئلة التي يتم الإجابة عليها دون ذكر أو الترويج للمنتجات أو العلامات التجارية يبحث الأشخاص عن معلومات موثوقة حول أفضل السبل للعمل على مقاومتك أو ما يمكنك استخدامه كرياضي للإضافات كما قرأوا آخر الأخبار في مجال المكملات الغذائية والصحة ".
يُعلمك IVG بالتأثيرات الصحية التي تم إثباتها علمياً أو التي توجد لها مؤشرات قوية. رينسكي: "مع الفيتامينات والمعادن والمكملات الأخرى ، نبلغ عن الآثار الصحية التي تم إثباتها علميا.
وتتميز الآثار الصحية الراسخة والمسموح بها قانونا بثلاث أوراق."
رقابة صارمة
"عندما تكون هناك دلائل تشير إلى أن مادة معينة لها تأثير إيجابي في الجسم ، ولكن الأدلة العلمية لا تزال محدودة أو تأتي من الاستخدام التقليدي ، يتم الإشارة إلى ذلك بوضوح.
غالبًا ما يكون هذا هو الحال مع المكملات العشبية. فريق من خبراء التغذية مسؤولون عن المحتوى ويراقبه بدقة. "
يمكن تحقيق المكاسب الصحية بطرق مختلفة. على سبيل المثال ، هناك العديد من الفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تساهم في مقاومتك ، وهي واحدة من أهم الركائز لصحتك العامة.
من الأمثلة المعروفة على ذلك فيتامين سي. إذا كنت تبحث عن "مقاومة" على IVG ، يمكنك قراءة المواد التي يمكن أن تساهم في مقاومة جيدة. يمكنك أيضًا قراءة الفيتامينات التي يوصي مجلس الصحة بتناولها بشكل إضافي. فكر في فيتامين د للنساء فوق سن الخمسين. أو حمض الفوليك للنساء الحوامل أو الراغبات في الحمل.
النصيحة
استخدام الدواء هو أيضا موضوع مهم.
يمكنك بسهولة معرفة ما الذي تبحث عنه عند تناول الأدوية والمكملات الغذائية في نفس الوقت.
هناك الكثير لنقوله حول ما يمكن أن تفعله المكملات الغذائية لصحتك. خاصة الآن بعد أن أصبحت الصحة أكثر أهمية من أي وقت مضى ، تأمل IVG أن تكون ذات قيمة مضافة إلى الهولنديين الذين يرغبون في العمل على صحتهم باستخدام المكملات الغذائية.
هل تريد معلومات موثوقة حول التغذية؟ يمكنك العثور على كل شيء عن هذا على Voedingscentrum.nl
