اليوم ، يصبح الطقس مشمسًا ودافئًا ، وربما ترتفع الحرارة محليا حتى فوق 30 درجة.
خصوصا في جنوب شرق البلاد هناك فرصة لهذا.
إذا وصلت الحرارة الى 30 درجة في De Bilt ، فإنه سيكون أول يوم استوائي رسمي لعام 2018 .
نصيحة عامة لهذا اليوم هو رطب نفسك جيدا مع شرب الكثير من الماء وارتداء قبعة والبقاء في الظل.
بسبب الحرارة ، تتخذ مختلف الفعاليات والمنظمات إجراءات إضافية.
على سبيل المثال ، تنصح جمعية الهوكي الأندية بأخذ فترات راحة إضافية في السباقات في نهاية هذا الأسبوع.
"إذا كان هناك نسيم بارد، قد لا تكون استراحة الشرب ضرورية ، لكننا ننصح الجميع بعدم تحمل أي مخاطر، يجب أن تأخذ استراحة إضافية عندما ترتفع درجة الحرارة فوق 27 درجة."
المهرجانات:
منظمي مهرجان Funpop في هورست ، في محافظة Limburg ، يشجعون الزوار على جلب ما يكفي من كريمات حروق الشمس.
"بالإضافة إلى ذلك ، من المفيد إحضار قبعة لمنع الحرارة من الصعود إلى رأسك أكثر من اللازم" ، تكتب المنظمة على فيسبوك . كما تم توفير نقاط مياه إضافية.
هذا المهرجان في الهواء الطلق للأشخاص الذين يعانون من الإعاقة العقلية وأسرهم وأصدقائهم ومعارفهم.
يحذر أيضا مهرجان Dauwpop في Hellendoorn الزوار من الحرارة.
المياه موجودة مجانا، تم وضع نقاط إضافية للمياه .
في مهرجان Emporium في Nijmegen ، يمكنك التلطيف وترطيب نفسك مجانًا في بار Baywatch inserter.
وعد المهرجان بالتبريد والتهوية الاضافية ، ونقاط جديدة مع مزيل العرق مجانا، والكثير من عربات الآيس كريم والكثير من الظل.
يوفر تنظيم ماراثون لايدن نصائح للمشاركين على الموقع . لذا ينصح اليوم لا في محاولة لتسجيل رقم قياسي من الوقت المناسب، وحتى عدم بدء الماراثون إذا كنت لا تشعر بالشبع.
علاوة على ذلك ، تنصح المنظمة المشاركين بالشرب بانتظام والبدء بهدوء.
رذاذ التبريد:
على طول الطريق تم وضع المزيد من المياه ، حيث يتم تقديم المشروبات الرياضية أيضا. فريق الإطفاء سيلقي رذاذا باردًا في بعض الأماكن.
وبعد الانتهاء يتم الحصول على المياه أولاً ومن ثم الحصول على ميدالية.
كما يتم إضافة عدد من نقاط المياه إلى عدد من الأحداث الرياضية الأخرى ، مثل Marikenloop في Nijmegen و Vestingloop في Den Bosch و 8 van Boveneind. على حد علمنا ، لم يتم إلغاء أي أحداث في هذا الوقت.
المصدر: NOS
Holland